近年來，湖北省委、省政府深入學習貫徹習近平文化思想，高度重視武當山旅游發展，提出“湖北旅游 武當突破”發展戰略，提出要持續擦亮武當文化品牌，加快打造世界級文化旅游目的地。
武當山的核心價值是什么，其核心產業就在哪里，打造世界旅游目的地的方向就在哪里。以立足“雙循環”戰略支點功能，發揮武當山世界級生態康養資源價值以及湖北省十堰市的地理、人文與人才基礎價值，錨定“東方生命健康科學實踐地”目標，構建以武當文化為內核的大武當康養產業走廊，釋放千億級健康消費市場勢能，是武當山發展非常重要的方向，為湖北省委構建新發展格局提供“武當方案”，書寫健康中國戰略的康養篇章。
一、大武當康養體系的發展基礎
第一，地理基礎。北緯31度，這一神奇的緯度帶，賦予了大武當獨特的地理優勢。一是從氣候方面看，大武當處于北溫帶，四季氣候溫和宜人，既無嚴寒之苦，也無酷暑之憂。這種舒適的氣候條件，非常適合人體的新陳代謝和生理機能的正常運轉，為康養提供了良好的外部環境。人們在此生活或療養，身體能夠更好地適應自然變化，減少疾病的發生。二是從地形方面看，大武當地區山巒起伏，地勢錯落有致。山脈不僅阻擋了北方的冷空氣，還涵養了豐富的水源，使得當地空氣濕潤清新。山間的溪流潺潺，為周邊地區提供了優質的水資源。同時，起伏的地形也為戶外運動提供了多樣的場地，如登山、徒步等，有助于人們鍛煉身體，增強體質。三是從環境方面看，周邊環境也與大武當形成了協同作用。其周邊的森林、湖泊等生態系統，進一步調節了當地的氣候，增加了空氣的含氧量，提升了空氣質量。這種獨特的地理組合，為大武當康養體系的發展奠定了堅實的地理基礎。
第二，生態基礎。大武當地處南北分界線800毫米降水分界線，形成了四季分明的獨特氣候，這為康養帶來諸多益處。春季，氣溫回暖，降水適中，萬物復蘇，空氣中彌漫著花草的芬芳，富含負氧離子，能有效促進人體新陳代謝，增強免疫力。夏季，降水充沛，氣候涼爽，可避免高溫酷暑對人體的傷害，讓人身心舒暢。秋季，天高云淡，空氣清新，濕度適宜，有助于呼吸系統的健康。冬季，降雪適量，空氣得到凈化，短暫的寒冷天氣還能鍛煉人體的耐寒能力。在這樣的氣候條件下，大武當的生態環境十分優越。尤其是整個十堰市作為南水北調核心水源區，把生態治理提高到政治高度、戰略高度，生態保護力度日益增強。目前森林覆蓋率高，植被種類豐富，為各種生物提供了良好的棲息環境，形成了穩定的生態系統。良好的生態環境進一步保障了空氣質量，使得空氣中的污染物含量極低。為了維護這一優質的生態環境，當地采取了一系列生態保護措施。加強對森林資源的保護，嚴禁亂砍濫伐；加大對污染企業的整治力度，嚴格控制污染物排放；建立自然保護區，保護野生動植物的生存空間。這些措施為大武當康養體系的可持續發展提供了堅實的環保基礎。大武當的生態基礎必將越來越好。
第三，醫藥基礎。武當山中無閑草，并非虛言。大武當地區生物多樣性顯著，尤其是豐富的植物種類，為當地提供了極為可觀的中草藥資源。這里常見的藥用植物種類繁多，如天麻、杜仲、金銀花、黃精、蒼術、連翹等等，江邊一碗水、七葉一枝花、頭頂一顆珠、文王一支筆等珍稀藥種在此地也時有所見。依托豐富的中草藥資源，當地的醫藥產業也取得了一定的發展。目前，已經形成了從中藥材種植、加工到藥品研發、生產的較為完整的產業鏈。一些企業致力于中藥材的規范化種植，采用科學的種植技術，保證了藥材的質量和產量。同時，在藥品加工方面，通過引進先進的生產設備和技術，提高了藥品的生產效率和質量。此外，當地還積極與科研機構合作，加強對中草藥的研究和開發，推動醫藥產業的創新發展。不過，當地醫藥產業仍面臨著品牌影響力不足、高端產品較少等問題，有待進一步提升和完善。
第四，人文基礎。道家“天人合一、重人貴生”的生存理念，在大武當地區孕育出了獨特的養生人文氛圍。當地的傳統習俗中，處處體現著對生命的尊重和對自然的敬畏。這種氛圍，使人們在心理上獲得寧靜、精神上獲得慰藉。這種獨特的人文氛圍需要得到傳承和發揚。人文傳承不僅能讓古老的養生智慧得以延續，還能為大武當康養體系注入深厚的文化內涵，吸引更多人來體驗和感受道家養生的魅力，推動康養產業的可持續發展。
第五，理論基礎。歷經三千多年的發展，道家形成了系統且豐富的中醫學典籍與理論，為大武當康養體系奠定了深厚的理論根基。《黃帝內經》作為中醫的經典之作，蘊含著道家“天人相應”的思想，強調人體與自然環境的和諧統一，倡導根據四季變化調整生活方式和養生方法。《道德經》中的“道法自然”理念，也為中醫養生提供了哲學指導，主張順應自然規律，保持內心的平靜與淡泊。在養生理論方面，道家提出了“精氣神”學說，認為精、氣、神是人體生命活動的根本，通過調養精氣神可以達到強身健體、延年益壽的目的。此外，道家的“陰陽平衡”理論，指導人們在飲食、運動、起居等方面保持陰陽協調，以維持身體的健康狀態。這些古老的理論對現代康養具有重要的指導意義。在現代快節奏的生活中，人們面臨著各種壓力和挑戰，道家的養生理念可以幫助人們調整心態，緩解壓力，提高生活質量。同時，道家的食療、運動養生等方法，也為現代康養提供了豐富的實踐經驗，有助于人們預防疾病，促進身心健康。
第六，人才基礎。大武當范圍內的醫學院、藥學院、道教學院等為康養體系培養了足量的專業人才。一是從人才數量上看，各院校每年輸送出大量畢業生投身康養領域，為行業注入新鮮血液。在專業分布方面，涵蓋了醫學、藥學、養生學、道學等多個領域。醫學專業人才具備扎實的醫療知識和技能，能夠為康養人群提供專業的醫療診斷和治療服務；藥學專業人才專注于中草藥的研究、開發和應用，推動了當地醫藥產業的發展；養生學專業人才則擅長運用傳統養生方法，如太極拳、推拿針灸等，為人們提供個性化的養生方案；道學專業人才深入研究道家文化和養生理念，將其融入到康養服務中，增添了獨特的文化內涵。二是從人才培養模式上看，各院校注重理論與實踐相結合。一方面，傳授系統的專業知識；另一方面，通過實習、實踐項目等讓學生積累實際操作經驗。此外，還與當地的康養機構、醫院等建立合作關系，為學生提供更多的實踐機會。這種培養模式的優勢在于培養出的人才既具備深厚的專業知識，又有較強的實踐能力，能夠更好地滿足大武當康養體系發展的需求。
二、大武當康養體系的發展思路
康養產業涉及面廣，產業鏈條長，針對武當山的要素特點，可以對康養產業進行適度細分，形成特色化、專業化、鏈條化、旅游化的發展格局。康養的形態進行分解，大致有“動養”“醫養”“療養”“修養”“頤養”五種，這幾種形態與武當山的文化康養資源本身非常契合，形成“五養融合”發展范式，構建以武當山為核的康養經濟走廊，從而打造東方生命健康科學實踐地，形成湖北省支點建設中的康養產業支點，具有極高可行性。
第一，“動養”，運動養生。科學適度的運動具有強身健體之效自然具有生功能，以運動的形式實現的養生為“動養”。武當山太極拳作為中華武術的瑰寶，是世界非物質文化遺產，在運動養生領域有著不可替代的地位。其養生原理基于道家的陰陽平衡和天人合一思想，通過緩慢、柔和、連貫的動作，調節人體的氣血運行，使身體的陰陽達到平衡狀態。在練習太極拳時，呼吸與動作緊密配合，以意領氣，以氣運身，讓氣息在體內順暢流轉，從而增強身體的新陳代謝功能。尤其是其張弛有度、動靜結合、剛柔相濟、內外兼修、氣形相隨的特點，更為符合養生的規范與要求。從功效方面來看，武當山太極拳對身體的益處十分顯著。它能夠增強心肺功能，提高身體的耐力和免疫力，有效預防心血管疾病。長期練習還可以改善關節的靈活性和肌肉的力量，對于中老年人預防骨質疏松和關節疾病有很好的效果。同時，太極拳注重身心的統一，練習過程中需要集中注意力，排除雜念，這有助于緩解壓力，調節情緒，改善睡眠質量，達到身心和諧的狀態。加上太極拳習練場所大多環境優美，空氣清新，為人們提供了理想的運動養生環境。事實上，武當山已經有了一定的太極拳群眾基礎。三十多所不同規模的太極拳培訓班，都有專業的太極拳師傅進行教學，吸引了眾多愛好者前來學習。當地政府還定期組織太極拳比賽和表演活動，激發人們的參與熱情。
第二，“醫養”，醫學養生。醫養就是運用醫學手段使人體的傷病得到控制健康獲得保障，從而擁有良好的身體基礎。健全的醫療體系是養生的重要保障。十堰市擁有五家三級甲等醫院，為大武當康養體系的醫養板塊提供了雄厚的現代醫療資源。在先進設備方面，這些醫院配備了國際領先的醫療檢測和治療儀器。如高端的磁共振成像（MRI）設備，能夠提供高分辨率的人體內部圖像，幫助醫生精準診斷疾病；還有先進的直線加速器，可用于腫瘤的精確放療，提高治療效果。各醫院匯聚了眾多經驗豐富、技術精湛的專家和醫護人員。他們不僅具備扎實的醫學理論知識，還擁有豐富的臨床實踐經驗。在多個醫學領域，如心血管內科、骨科、婦產科等，都有權威的專家坐診，為患者提供專業的醫療服務。大武當的醫學養生服務項目豐富多樣、門類齊全。這些特色服務體現了大武當醫療養生的獨特之處，為大武當康養體系的發展提供了有力的支持。
第三，“療養”，康復性養生。相對于醫學養生，療養更注重于病后或術后身體或者心理的機能性康復，某類患者在特殊的醫學場所或者環境里，進行功能性恢復的養生方式。康復性養生適用于多種人群。對于中老年人來說，隨著身體機能的衰退，容易出現各種慢性疾病和關節問題，通過推拿針灸等康復手段，可以緩解癥狀，提高生活質量。對于長期處于高壓狀態的上班族，康復性養生能夠幫助他們放松身心，緩解壓力，預防疾病的發生。對于一些患有運動損傷或術后康復的人群，康復治療也能加速身體的恢復。包括健康體檢、康復理療、中醫養生等特色服務。除了常見的疾病診斷和治療外，武當山太和醫院的健康體檢能夠為人們提供全面的身體檢查，早期發現潛在的健康問題，并提供個性化的健康建議。武當山的療養體系已經具有雛形，已經深度結合了道家的養生理念和中醫的傳統療法，幫助人們調節身體機能，增強免疫力。
第四，“修養”，心理養生。修養，是指通過對人們精神理念、心理情緒甚至性格習慣的調整、梳理、引導、放松，達到放下包袱、開闊心胸、愉悅精神、實現養生的目的。“道法自然、清靜無為，天人合一、保合太和，重人貴生、忠孝向善”的道家核心理念，千百年來影響了無數人修身養性，已經形成了獨特的文化現象，比如道家特有的早晚課、抄經、禪修、打坐、睡功等非醫學手段，在調整人的精神、理念方面發揮著獨特而重要的作用。早晚課是武當山修行生活的重要組成部分。在莊嚴肅穆的氛圍中，人們跟隨道長誦經祈福，感受著道家文化的神圣與寧靜。這種儀式感能夠讓人暫時放下塵世的紛擾，專注于內心的修行，使精神得到凈化和升華。抄經則是一種寧靜而專注的修行方式。在一筆一畫的書寫過程中，人們的內心逐漸平靜下來，雜念也隨之消散。抄經不僅能夠培養人的專注力和耐心，還能讓人在潛移默化中領悟經文的智慧，調整自己的價值觀和人生觀。禪修、打坐時，人們摒棄外界的干擾，進入一種深度的冥想狀態。在這個過程中，人們可以更好地認識自己的內心世界，發現自己的情緒和思維模式。通過不斷地覺察和調整，能夠減輕焦慮和壓力，培養內心的平和與安寧。睡功是武當山獨特的養生功法，它強調在睡眠中修煉精氣神。通過特定的姿勢和呼吸方法，能夠提高睡眠質量，使人在睡眠中得到充分的休息和恢復。同時，睡功還能調節人的身心狀態，增強人的免疫力和抵抗力。這些非醫學手段的療愈效果顯著，它們能夠幫助人們緩解精神壓力，改善情緒狀態，提升心理韌性。在快節奏的現代生活中，武當山的修養方式為人們提供了一種回歸內心、滋養精神的途徑，對于促進身心健康、構建和諧社會具有重要的意義。
第五，“頤養”，老年養生。頤養就是老年養生，在這里指的是在良好的生態、優越的環境、融洽的氛圍、特殊的人文中輕松快樂怡然自樂地滋養老年人的歲壽與身體。武當山的自然與人文環境交融，形成了獨特氣場，為老年人養生、頤養天年提供了絕佳條件。在自然環境方面，武當山空氣清新宜人。茂密的森林植被猶如天然氧吧，源源不斷地釋放出負氧離子，能促進老年人的血液循環，增強免疫力，改善呼吸系統功能。當地的水質也十分優良，山間的溪流清澈純凈，富含多種對人體有益的礦物質。長期飲用這樣的水，有助于維持身體的酸堿平衡，對老年人的身體健康大有裨益。人文環境上，武當山有著深厚的道家文化底蘊。道家“天人合一、重人貴生”的理念深入人心，營造出一種寧靜、祥和的文化氛圍。老年人在這里可以參與早晚課、抄經等活動，感受傳統文化的熏陶，讓心靈得到滋養和凈化。道家注重“藥食同源”，依據這一理念，挖掘武當山挖掘了自身豐富的中草藥資源，結合傳統烹飪方法，開發出具有養生功效的道家藥膳。這種獨特的文化氛圍有助于老年人保持平和的心態，緩解生活中的壓力和焦慮。武當山的特殊場域為老年人提供了一個理想的頤養之地。
綜上，“動養”“醫養”“療養”“修養”“頤養”的分段細分、分類開發、分區布局，既是康養產業本身的內在邏輯，也是武當山特殊養生資源的合理化、精細化、科學化應用，更是我們在探索康養產業的范本與樣式，推行這“五養”融合發展，可做大做強武當康養產業。
三、大武當康養發展的政策建議
第一，制定康養體系的規劃與規范。堅持中國特色衛生與健康發展道路，建立健全黨委統一領導、黨政齊抓共管的工作格局，團結各方力量，不斷為增進人民健康作出新貢獻。大健康是巨大的產業，隨著康養產業的迅速發展，著眼于產業的宏觀發展和前瞻性指導，對康養產業進行梳理、分類、規劃與規范，越來越有必要。因此，武當康養的發展一定要根據康養產業本身的特點，結合大武當的特點，分區域、分類別、分功能、分業態進行適度的規劃與指引，并對各個環節尤其是服務環節進行適度的規范。
第二，確立武當康養文化品牌自信。武當康養，與眾不同。一是道家文化的正本。道家并不等同于道教。道家是一種思想流派，一種哲學體系，一種文化體系，是偏重于研究人與宇宙、與自然、與社會、與自身相處之道的思辨方法，本質上是一種傳統文化，而并不是宗教。社會部分人因認識不足而談“道”色變，而限制了“道”文化的弘揚傳播，此屬“泛宗教化”思想，也是文化不自信的表現。二是舉全省之力，打造武當山文化體系，就如敦煌文化、故宮文化、曲阜文化一樣，從視覺識別、理念識別、行為識別、產業識別、價值識別，形成完整的武當文化武當康養的標準體系，使武當康養由當下歷史形成自然自發的文化標牌，提檔為有產品有對象有內涵的文化品牌，進而發展成為有影響有力量有市場的文化名牌，從而進化為輸出產品輸出形象輸出價值的文化王牌。
第三，開放與多元發展康養產業。在發展武當康養產業中，一是要經營主體的多元，建議采用“國有體制、市場機制”的新理念，在國有機構持有武當山實體資產的情況下確保資產底盤足夠大足夠穩足夠實。在產品研發、服務、銷售等層面，切實發揮市場主體尤其是民營經濟主體的靈活優勢，確保經營反應靈活、機制順暢、服務高效。二是資本的多元。康養產業是一個完全競爭性產業，建議允許甚至鼓勵各類資本踴躍進入這一產業，發揮各類資本的創新型、靈活性特點，迅速做強做大這一產業，達到千億規模并擴大到海外影響。
（作者：周義波，湖北省十堰市委宣傳部）
