想讓運(yùn)動(dòng)成為學(xué)生們終身受益的習(xí)慣，不僅要保障充足的場(chǎng)地、器材和課時(shí)，還離不開對(duì)學(xué)生的巧妙引導(dǎo)和激勵(lì)

在四川成都的電子科技大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)小學(xué)，829張乒乓球桌被“塞”到了校園的各個(gè)角落：操場(chǎng)邊、大樹下、教學(xué)樓一樓架空層，連樓頂都加高了圍墻，開辟成乒乓球練習(xí)場(chǎng)。每天大課間鈴聲一響，學(xué)生們就在球桌前切磋過招、揮灑汗水。據(jù)報(bào)道，這所學(xué)校提出一個(gè)目標(biāo)：學(xué)生們能“每天鍛煉三小時(shí)”。

829張球桌、一天三小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，效果十分顯著。2023年，該校學(xué)生體質(zhì)健康合格率為100%，優(yōu)秀率為69.6%。學(xué)生們動(dòng)起來了，既強(qiáng)健了體魄，也愉悅了心情。體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于中小學(xué)生的積極作用，可見一斑。

“文明其精神，野蠻其體魄”，把體育和德育、智育放在同等重要的位置，是我國教育一直以來倡導(dǎo)的理念。近年來，在學(xué)校里，一個(gè)突出的變化是，過去常被其他科目擠占的體育課，越發(fā)得到重視。目前，全國大部分地區(qū)義務(wù)教育階段體育課時(shí)為一周3—4節(jié)，有的地方教育部門還要求學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課。與此同時(shí)，家長對(duì)學(xué)校體育教育的期待也提高了。有的家長希望學(xué)校能有更多體育老師，有的則期待能有更大的運(yùn)動(dòng)空間。當(dāng)越來越多人認(rèn)同以體育人的價(jià)值，加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作就更能穩(wěn)步推進(jìn)。

教育部辦公廳發(fā)布的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》提出，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。需要看到，想讓運(yùn)動(dòng)成為學(xué)生們終身受益的習(xí)慣，不僅要保障充足的場(chǎng)地、器材和課時(shí)，還離不開對(duì)學(xué)生的巧妙引導(dǎo)和激勵(lì)。掌握了快速運(yùn)球過桿，未必就會(huì)打籃球；引體向上考完了不練，剛增長的背肌力量也會(huì)得而復(fù)失；終于能將羽毛球打到底線，一旦拍子長期“吃灰”，技術(shù)也會(huì)滑坡……因此，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，并將熱情持續(xù)下去，十分關(guān)鍵。

近年來，很多地方因地制宜培育特色項(xiàng)目，為學(xué)生提供更加科學(xué)、多元的體育內(nèi)容選擇。黑龍江哈爾濱市南城第一小學(xué)開設(shè)了10余門冰雪特色課程，學(xué)生們課上刻苦訓(xùn)練，課下也有體育社團(tuán)繼續(xù)培養(yǎng)特長。甘肅敦煌市敦煌中學(xué)師生共同編排了課間操《舞美敦煌》，將敦煌壁畫天宮樂舞元素融入體操動(dòng)作，讓運(yùn)動(dòng)多了一份美感。當(dāng)習(xí)慣得到培養(yǎng)、興趣得到開發(fā)，運(yùn)動(dòng)將不再是一個(gè)任務(wù)或一項(xiàng)考核，而會(huì)成為一種日常生活的方式、一個(gè)生命激情的來源。

也要看到，青少年仍處于生長發(fā)育階段，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)理念、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方法必不可少。前不久江西上饒發(fā)生的“蹭跑”事件就是一個(gè)反例：一名父親將自己的參賽號(hào)碼布貼在10歲的女兒身上，讓其獨(dú)自完成距離為42.195千米的馬拉松比賽。明顯不科學(xué)的“訓(xùn)練”，即便初衷再好，也會(huì)危害孩子的身心健康。目前，一些地方適當(dāng)降低中考體育考察標(biāo)準(zhǔn)，增設(shè)選考科目，正是為了讓中小學(xué)體育回歸強(qiáng)身健體、培養(yǎng)興趣的初衷。多數(shù)青少年體育活動(dòng)以健康為目的，并非追求純粹的競(jìng)技，所以更應(yīng)注意尊重成長規(guī)律和個(gè)體差異，避免過度訓(xùn)練。換句話說，只有在安全和科學(xué)的基礎(chǔ)上，孩子們才能在享受運(yùn)動(dòng)快樂中健康茁壯成長。

100多年前，北大校長蔡元培提出，“完全人格，首在體育”。體育既是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、運(yùn)動(dòng)技能的過程，更是塑造學(xué)生精神面貌、性格乃至價(jià)值觀的過程。體育是一個(gè)大舞臺(tái)，愿更多青少年能從體育中汲取向上力量，努力奮斗、頑強(qiáng)拼搏，成就更加精彩的人生。