前不久，中央和國家機關(guān)職工運動會在京啟動。這次運動會以“健身你我他，奮進新時代”為主題，旨在推動中央和國家機關(guān)群眾性體育活動深入開展，通過群眾性體育活動，倡導(dǎo)健康生活理念，激勵廣大職工以更昂揚進取的精神狀態(tài)推動健康中國建設(shè)。

中央和國家機關(guān)在黨和國家治理體系中處于特殊重要位置，習(xí)近平總書記前不久對中央和國家機關(guān)推進黨的政治建設(shè)作出重要指示強調(diào)，要建設(shè)讓黨中央放心、讓人民群眾滿意的模范機關(guān)。通過健身獲得強健的體魄、良好的精神狀態(tài)和協(xié)作團結(jié)的團隊精神，是建設(shè)模范機關(guān)的重要抓手和途徑。

不僅中央和國家機關(guān)的干部職工需要健身，全民健身的普及也是一個國家現(xiàn)代化程度的重要標(biāo)志。今年8月8日，是我國第11個“全民健身日”。“全民健身日”的設(shè)立，體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和關(guān)懷，也是提高全民族健康素養(yǎng)和身體素質(zhì)的重要舉措。2014年，國務(wù)院印發(fā)《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進體育消費的若干意見》，提出營造重視體育、支持體育、參與體育的社會氛圍，更是將全民健身上升為國家戰(zhàn)略。在此以后，中央財政下達(dá)補助資金，一批大型體育場館免費向民眾開放，全民健身運動在各地開展。

但是，也需要看到，我們整體上與發(fā)達(dá)國家在體育上的差距還相當(dāng)明顯：體育人口偏低，健身意識不強，體育消費意識淡薄，體育設(shè)施嚴(yán)重不足。特別是，近年來與全民健身上升勢頭迅猛相對應(yīng)，在享受互聯(lián)網(wǎng)帶給生活便利的同時“宅文化”大行其道也讓人擔(dān)憂，青少年肥胖率上升、運動能力趨弱、視力不良檢出率攀升等問題也隨之而來。

機關(guān)工作人員工作時間長、作息不規(guī)律、多坐少動，以運動會、體育比賽的方式引導(dǎo)他們參加體育運動非常必要。需要注意的是，這種引導(dǎo)需要形成長期的制度，而不能只是一陣風(fēng)。

培養(yǎng)和保持良好的健身習(xí)慣是解決問題的最好方式。強健的體魄不僅讓我們擁有飽滿的精神狀態(tài)應(yīng)對工作和學(xué)習(xí)，也是提高生活質(zhì)量、減少醫(yī)療開支最經(jīng)濟有效的手段。期待你我，每一個普通人都投身于體育鍛煉，使之成為美好生活的一部分。（作者：綠簫，系媒體評論員）